Cho thuê Lí do văn phòng trọn gói đang dần thay thế văn phòng truyền thống

Văn phòng trọn gói quận 1 đã ngày càng phổ biến trong vài năm qua. Dịch vụ cho thuê văn phòng trọn gói quận 1 chính là lựa chọn tốt nhất để thay thế cho môi trường văn phòng truyền thống và ngày càng có nhiều doanh nghiệp bắt đầu tận dụng các không gian làm việc chung hiện đại này.

Có những ưu và nhược điểm đối với văn phòng truyền thống và văn phòng trọn gói. Và doanh nghiệp khó có thể biết được mô hình văn phòng nào là tốt nhất cho bạn. Dưới đây Serepok.com chia sẻ một vài hiểu biết hữu ích về 2 loại văn phòng này để giúp bạn đưa ra quyết định có lợi cho bạn và công việc.

Lợi ích của văn phòng trọn gói so với văn phòng truyền thống:

Chi phí:

Một trong những lợi thế lớn nhất mà văn phòng trọn gói quận 1 mang lại chính là tiết kiệm chi phí. Nếu bạn đi thuê một văn phòng truyền thống cho nhóm khởi nghiệp của mình thì bạn có thể biết rằng chi phí không hề thấp, đặc biệt ở khu vực trung tâm quận 1 thì giá thuê lại càng cao ngất ngưỡng.

Văn phòng trọn gói cung cấp dịch vụ với mức giá phải chăng hơn, điều đó có nghĩa là tất cả mọi người từ freelancer đến các công ty nhỏ, công ty mới thành lập đều có thể tìm thấy một văn phòng phù hợp với ngân sách của mình.

Sự linh hoạt:

Không gian văn phòng truyền thống đòi hỏi phải có hợp đồng thuê nhiều năm để cho thuê, điều này có thể là rủi ro lớn đối với các doanh nghiệp khởi nghiệp không biết rằng công ty sẽ phát triển đến đâu trong thời gian tới. Văn phòng trọn gói thường hoạt động theo hợp đồng vài tháng (3-6-12 tháng).



Cộng đồng và kết nối:

Đối với freelancer và những người làm việc từ xa, các hình thức văn phòng khác rất khó để đánh bại cộng đồng mà văn phòng chia sẻ, văn phòng ảo mang lại.

Làm việc từ xa có thể là một công việc khá cô đơn, nhưng với coworking space gồm những người làm việc tự do, doanh nghiệp và các công ty khởi nghiệp sẽ giúp bạn có một môi trường vui tươi, giao lưu và làm việc hiệu quả hơn.

Trang thiết bị:

Bên cạnh đó, các văn phòng chia sẻ quận 1 đều trang bị cho mình các nội thất, trang thiết bị hiện đại để đáp ứng nhu cầu của các doanh nghiệp. Chỉ cẩn bỏ ra chi phí thuê lúc ban đầu, bạn có thể sở hữu cho mình các trang thiết bị từ bàn ghế, phòng họp, máy in, photocopy/fax

Còn đối vói văn phòng truyền thống, ngoài việc bạn phải tốn chi phí trang bị từ nội thất cho đến trang thiết bị thì bạn phải tốn chi phí sửa chữa và bảo trì nó, đối với văn phòng trọn gói thì không cần.

Đội ngũ nhân viên:

Khi sử dụng dịch vụ văn phòng chia sẻ, văn phòng ảo quận 1, bạn sở hữu cho mình đội ngũ nhân viên từ lễ tân, IT chuyên nghiệp, luôn nhiệt tình hỗ trợ bạn. Đối với các doanh nghiệp vừa khởi nghiệp thì chi phí cũng như công sức để tuyển dụng, đào tạo, tiền lương là cả vấn đề lớn.

Những vấn đề này thì văn phòng đã giải quyết hết cho bạn. Bạn chỉ cần tập trung chuyên môn của mình vào việc phát triển kinh doanh.

Tóm lại, giữ văn phòng trọn gói và văn phòng truyền thống, yếu tố quan trọng nhất chính là sự phù hợp của doanh nghiệp của bạn cho cả hiện tại và tương lai. Chìa khóa để đánh giá chính xác tất cả lựa chọn của bạn trên thị trường bắt đầu việc đảm bảo bạn có tất cả thông tin về loại hình văn phòng và tiện ích khác nhau có thể đáp ứng nhu cầu của doanh nghiệp bạn.

Serepok.com với phong cách phục vụ theo tiêu chuẩn Nhật, lấy sự hài lòng của khách hàng làm trọng tâm. Bằng sự quan sát tỉ mỉ, chúng tôi luôn đặt cố gắng tạo ra không gian làm việc tích cực, sang trọng, chuyên nghiệp cho khách hàng.

Tại Serepok.com chúng tôi chú trọng mảng xanh bên trong lẫn bên ngoài văn phòng nhằm tạo ra bầu không khí trong sạch, các ánh nhìn thư giãn. Nụ cười và sự nhiệt tình của nhân viên lễ tân, chăm sóc khách hàng ngay chỉ khi bạn chỉ đi ra đi vào cửa cũng xua tan đi cảm giác mệt mỏi, căng thằng. Các dịch vụ cho thuê văn phòng quận 1, văn phòng trọn gói quận 1, văn phòng ảo quận 1, văn phòng chia sẻ quận 1 tại Serepok đã làm 99% khách hàng hài lòng và chúng tôi đang chờ bạn trải nghiệm điều đó.

Serepok Anh Minh Tower
Địa chỉ: 56 Nguyễn Đình Chiểu, phường Đa Kao, quận 1, TPHCM.
Hotline: 090.284.1928
Website: serepok.com

Nhu cầu lấy lại cân nặng và vóc dáng của các mẹ sau sinh đó là nhu cầu của rất nhiều người, số mẹ có nhu cầu này chiếm đến hơn 80% các bà mẹ sau sinh. Vấn đề trở ngại mà những mẹ để đạt được mục địch này đó là “cho con bú” và thời gian. Sau đây là nhưng phương pháp giảm cân sau sinh mách cho các mẹ

​

• [*]
  Cho bé bú thường xuyên:
  

Hiện tại một bộ phận các mẹ đã cắt bú của bé rất sớm và cho ăn sữa bột để thực hiện các phương pháp giảm cân ngay từ sớm. Việc cai sữa sớm rất bất lợi cho bé, nó sẽ khiến bé thiếu đi các kháng thể có được từ mẹ. Khi bé bú sẽ giúp mẹ giải phóng lượng Calo đáng kể của cơ thể. Theo nghiên cứu với chế độ ăn bình thường của mẹ khi có con bú hoàn toàn thì mẹ có thể giảm 300 - 500g/tuần. Chốt lại muốn giảm cân thì tuyệt đối không được cai sữa cho bé trược 18 tháng tuổi.

• [*]
  Uống nhiều nước và đủ:
  

Khi đang trong thời gian cho con bú phải uống nhiều nước để bù đắp lại lượng nước tạo sữa cho bé bú và cho cơ thể. Theo quan niêm người xưa lại hạn chế “mẹ bỉm sữa” uống nhiều nước, đây là quan niệm sai lầm nghiêm trọng. Với các mẹ đang cho con bú mỗi ngày uống ít nhất 3 lít nước. Uống nhiều nước giúp tăng khả năng trao đổi chất của cơ thể để đốt cháy Calo, giảm các cơn đói vặt và thèm ăn. Các mẹ có thể bổ sung các loại nước từ thực vậy như : trà xanh, nước cam, nước chanh, sinh tố soài,…

• [*]
  Chế độ ăn khoa học
  

Khi đang cho con bú thì phải có chế độ khoa học để đảm bảo dinh dưỡng có trong sữa cho bé mà lại có thể giảm cân. Tuyệt đối không được nhịn ăn hay ăn kiêng quá mức trong giai đoạn này, vì rất có hại cho cả 2 mẹ con. Các mẹ nên chia nhỏ bữa ăn làm 5-6 lần trong ngày thay vì 3 bữa truyền thống. Mỗi bữa phụ các mẹ có thể sử dụng lượng nhỏ thực phẩm như : yến mạch, bánh mỳ, sữa tươi, ngũ cốc, trái cây,…

Các mẹ nên giảm các thực phẩm chứa nhiều tinh bột và sử dụng nhiều các món ăn luộc, hấp. Sử dụng các thực phẩm có chất béo “lành” để không tích mỡ thừa mà cung cấp đủ chất béo cho con bằng các thực phẩm như : dầu oliu, các loại hạt, cá basa, cá hồi,…

• [*]
  Tăng cường luyện tập thể chất
  

Mặc dù giai đoạn cho con bú mẹ phải mất rất nhiều thời gian có con bú nhưng cũng đừng quên luyện tập. Các mẹ nên rành ít nhất 30 phút mỗi ngày để tập thể chất, mục đích để cơ thể săn chắc lại và đốt chạy nhiều Calo hơn. Các mẹ có thể sử dụng các bài tập Aerobic, Yoga, hoặc đi bộ đồng thời đưa bé đi chơi dã ngoại

• [*]
  Ngủ đủ để giảm Stress
  

Các mẹ phải được ngủ ít nhất 8 tiếng trong ngày để đảm bảo sức khoẻ. Vừa trải qua cơn “vượt can” mất rất nhiều sức lức vì vậy các mẹ phải được rảnh nhiều thời gian ngủ tối đa để hồi phục thể trạng. Hơn nữa phải ở trong nhà với bé trong một thời gian dài, đó là chưa kể có những bé hay quấy khóc sẽ làm các mẹ dẫn đến stress, năng hơn có thể bị trầm cảm.

• [*]
  Sử dụng các loại thực phẩm thay thế cơm
  

Ăn cơm nhiều sẽ khiến các mẹ náp lượng tinh bột lớn vào có thể vậy nên sử dụng các loại thực phẩm thay thế cơm. Hiện tại có thực phẩm ăn kiêng Herbalife có thể thay thế một phần hoặc thậm chí có thể thay thế hoàn toàn bữa ăn truyền thống. Sữa ăn kiêng Herbalife có thể sử dụng giảm cân cho mẹ mà lại không ảnh hưởng đến việc cho con bú.

Một số sản phẩm cần thiết cho các mẹ giảm cân